Narcyz terapia, dlaczego nie warto:
– Narcyz nie ma szczerej motywacji do zmiany
– Może manipulować psychologiem i faktami z waszego życia
– Nadal możesz przez to doświadczać podważania swoich przekonań i sposobu myślenia
– Zdobędzie jeszcze więcej informacji, które wykorzysta przeciwko Tobie np. w sądzie

– U narcyza partner jest w funkcji bycia dla niej, a nie żeby uwaga i zaangażowanie było w funkcji wzajemności.
– brak empatii i poczucia winy
– silna manipulacyjność
– czar i urok osobisty, a przy tym chłód emocjonalny
– brak brania odpowiedzialności za swoje  czyny
– silna koncentracja na sobie

– kwestionowanie twoich uwag, podważanie faktów i zaprzeczanie
– nie potrafi spojrzeć na sytuację z mojego punktu widzenia, nie jest w stanie odtworzyć co ja czuję
– kłamstwa i wymówki
– skupienie sie na swoich błędach, ignorując swoje własne
– trzeba tłumaczyć dorosłej osobie podstawowe aspekty szacunku
– jestes jedyny, ktory dostrzega prawdziwą twarz osoby toksycznej (mają mnostwo powierzchownych relacji tzw. transakcyjnych ktore dają im zasilanie i spelniają ich potrzeby)
– powolne wyniszczanie… (krytykuje, wyszydza, nęka, ignoruje w otoczeniu osob trzecich) kawałek po kawałku umniejsza twojej inteligencji, umiejętnościom, powodując ze poczucie wlasnej wartosci jest zerowe.
– oczekuje, ze bedziesz jej czytal w myslach, a jesli sie nie domyslisz bedziesz skrytykowany
– porównywanie ciebie do innych w jej życiu
– ukryta przemoc
– osoba toksyczna jest calym twoim zyciem

– wszystko musi być tak, jak oni chcą
📍spotkania z nimi łamią Twoją psychikę i osłabiają Twoją pewność siebie
📍często nadużywają słów: histeryzujesz, przesadzasz, zazdrościsz, kłamiesz
📍swoją wartość udowadniają przez krytykowanie innych
📍nikt i nic nie jest wystarczające dobre
📍nie potrafią przyznać się do błędów
📍nie szanują zdania innych, nie traktują poważnie Twojej odmowy
📍dewaluują Ciebie, Twoje potrzeby oraz Twoje problemy, ponieważ uważają, że ich sprawy są ważniejsze

Dlaczego wchodzimy w relacje z narcyzem?

Chodzi o modelowanie, które odbywa się w latach 0-7 roku życia oraz w wieku adolescencji (10 a 20 lat). Mamy modelowane konkretne role przez naszych opiekunów, konkretne typu osób modelują nam dynamikę, czym jest miłość, inne uczucia i emocje. Tworzy się w nas określony typ osobowości, który jest nam po prostu znany, który wytworzył się w dzieciństwie w którym wszystko przyjmujemy za prawdę i nie podważamy tego, bo w latach formatywnych nie ma jeszcze krytycznego myślenia.
Podczas okresu modelowania mogłeś się nauczyć, że:
– przemoc jest czymś naturalnym, jest akceptowalną formą rzeczywistości, jest drogą do manipulacji drugą osobą
– przemoc służy kontrolowaniu innych,
– przemoc służy regulowaniu siebie, żeby osiągnąć wynik na którym nam zależy w zależności od tego co nam pokazywali rodzicie w dzieciństwie
– przemoc jest samoskuteczna, jest Twoją strefą komfortu, no bo była w dzieciństwie w latach w formatywnych wiec jest normatywna dla Ciebie, nie podważasz tego
– czujesz się dobrze kiedy przemoc jest w Twoich relacjach, bo znasz zasady gry i wiesz co może zaraz nastąpić i nie musisz się nad tym zastanawiać i jest do dla Ciebie bezpieczne. Dla EGO bezpieczeństwo jest bardzo ważne, jesteś w swoim środowisku i to jest bezpieczeństwo
– nie czujesz się zagubiony, masz kontrolę
– przemoc służy do regulowania siebie

Narcyzm najczęściej pochodzi z podobnego środowiska i na głębokim poziomie bardzo dobrze Cię rozumie

5 zdań, które zdenerwują narcyza:
– jestem teraz zajęty
– to nie jest ważne co mówisz
– to twoja wina
– tylko ty tak myślisz
– zegnam